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2 jours pseudo monodiete pomme mais je n'arrive même pas à tenir !!!
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67,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 22,23g | Prot: 28,86g | Carbs : 154,91g.
Pequeno Almoço: Pommes Rouges Delicieuses, Thé Vert. Almoço: Pizza Hut Végétarienne Classic Pizza (Individuelle). Jantar: Pommes Rouges Delicieuses. Snacks/Outros: Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas, Carambar Fruit, Pizza Hut Végétarienne Classic Pizza (Individuelle), Pommes Granny-Smith. mais...
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2590 kcal
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Exercício:
em Pé - 4 horas, Estar Sentado - 5 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Subir Escadas - 10 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de beawada
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