|
Не зря вчера сдерживала себя и не ела со всеми)
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 45,87g | Prot: 52,33g | Carbs : 179,77g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Банан, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Almoço: Банан, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Гречка с Грибами, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Green Ray Кукуруза Молодая. Jantar: Грейпфрут, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Regalio Vegan Тофу Классический, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Домашние Шедевры Капуста по-Корейски с Морковью. Snacks/Outros: Курага, Biofoods Сироп Топинамбура, Noyer Смесь Семян для Салата. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rexery77
|