Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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83,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Líp: 72,62g | Prot: 133,61g | Carbs : 156,88g.
Pequeno Almoço: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Body & Fit Whey Perfection Strawberry & Banana, Jumbo Krokante Muesli 4 Noten. Almoço: AH Olijfolie Traditioneel, Body & Fit Whey Perfection Strawberry & Banana, Witte Tarwebloem, Optimel Magere Kwark Moccachino, Ei, Banaan. Jantar: AH Knoflooksaus, Jumbo Tortilla Wraps Naturel, AH Olijfolie Traditioneel, Kipfilet, Jumbo Chinese Roerbakgroenten. Snacks/Outros: AH Gemengde Gezouten Noten, Fit Piggy Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Utmientje
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