Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 76,82g | Prot: 93,25g | Carbs : 120,76g.
Pequeno Almoço: Оладьи без Масла, Snaq Fabriq Coco Coconut, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Помидоры, EatMeat Карбонад, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almoço: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Савушкин Продукт Теос 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Snacks/Outros: Тимоша Соломка Соленая, Перекресток Фундук Жареный, Магнит Яблоко, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 2,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinalovekarina
|