|
вес уходит плохо, но буду держаться!
|
119,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 39,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 88,76g | Prot: 81,99g | Carbs : 78,28g.
Pequeno Almoço: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Амка Масло Традиционное Сливочное. Almoço: Ратибор Клюква Протертая с Сахаром, Ржаной Хлеб, Борщ со Свининой. Jantar: Barilla Макароны Вареные , Зельгрос Шашлык Свиной Зельгрос в Маринаде, Салат с креветками. Snacks/Outros: Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Кальмаром в Майонезе, Ржаной Хлеб, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WWW Margo
|