Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3764 kcal
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Líp: 77,27g | Prot: 221,46g | Carbs : 537,25g.
Pequeno Almoço: Prozis Almond Butter, Gerblé Confiture de Fraise, Café Expresso, Myprotein Oméga 3, Oeuf, Banane, Alsa Levure Chimique, Bjorg Avoine. Almoço: Halo Top Gooey Brownie , Heinz Tomato Ketchup sans Sucres Ni Sel Ajoutés, Concombre (Pelé), Turini Torsettes Blé Complet, Tomates, Poudre d'Ail, Lidl Filet de Poulet. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Lidl Riz Basmati, Oignons, Poudre d'Ail, Lidl Filet de Poulet, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Notre Jardin Haricots Verts Très Fins. Snacks/Outros: Delisse Fromage Blanc 0%, Banane, Lindt Chocolat Noir Puissant 85%, Myrtilles, Naturela Poudre Cacao Maigre, Prozis Pure Native Whey Isolate, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de didi3971
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