Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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93 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Líp: 70,87g | Prot: 108,26g | Carbs : 187,98g.
Pequeno Almoço: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Warburtons Thin Plain Bagel, Tesco Low Fat Yogurt. Almoço: Marks & Spencer Roast Chicken Salad Sandwich. Jantar: Halloumi Cheese, McDonald's McDonald's Fries (Small), McDonald's Grilled Chicken Salad, McDonald's The BBQ and Bacon Chicken One - Crispy. Snacks/Outros: Cadbury Time Out Wafer. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clareb69
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