Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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79 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2055 kcal
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Líp: 118,51g | Prot: 209,76g | Carbs : 93,31g.
Pequeno Almoço: Tree Of Life Life Isolate, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат). Almoço: Горбуша Жареная. Jantar: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Коломенское Батон Нарезной, Суп из Говядины, Говядина Отварная. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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