Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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67,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 70,72g | Prot: 53,25g | Carbs : 149,07g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Колбасой, Яшкино Вафли Шоколадные, Жареное Яйцо, Чай. Almoço: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Чай. Jantar: Акконд Птица Дивная , Красный Октябрь Красный Мак. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de olisha0
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