Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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62,0 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Líp: 82,62g | Prot: 78,45g | Carbs : 134,10g.
Pequeno Almoço: Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Gray Ridge Large Eggs, Flour Tortillas. Almoço: Kerrygold Dubliner, Kirkland Signature Extra Lean Cooked Ham, Red Onions, Saputo Provolone, Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus, Carbonaut Low Carb Bread. Jantar: Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, No Name Baguette, Cooking Wine, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Mushrooms, Carrots, White Potatoes (Flesh and Skin), Jane's Haddock. Snacks/Outros: Budweiser Zero, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Water, Coffee. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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