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Fat percentage 37.5
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80,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2019 kcal
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Líp: 94,69g | Prot: 91,89g | Carbs : 201,73g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kraft Singles American Cheese, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Boiled Egg, 2% Fat Milk. Almoço: Boiled Egg, Black Tea, Diamond of California Chopped Walnuts, Apples , Sweet Earth Traditional Seitan Slices, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Jantar: Apples , Boiled Egg, Thai Kitchen Coconut Milk, Spectrum Chia Seeds, White Rice. Snacks/Outros: Trader Joe's Dark Chocolate with Almonds Bar, Calavo Avocado, Arugula Lettuce, Good & Gather Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Asparagus, Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Great Value String Cheese . mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Avocado Tea
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