|
Chutada de balde do FDS! 😕
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
941 kcal
|
Líp: 36,80g | Prot: 43,63g | Carbs : 109,31g.
Pequeno Almoço: Jasmine Mix Sementes + Nuts, Café. Almoço: Frittata de Abobrinha, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Koni Store Sunomono. Snacks/Outros: Havanna Chocolate Ao Leite com Recheio de Doce de Leite, Itambé Requeijão Tradicional, Seara Peito de Frango Desfiado, Chinezinho Tapioca. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de geisamira50
|