Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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69 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 69,08g | Prot: 48,68g | Carbs : 109,48g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком. Almoço: НІЖИН Ікра З Кабачків, Сливочное Масло, Помидоры, Салтовский Сардельки Пармезан, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Салтовский Сардельки Пармезан, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tomamardar
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