Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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75,7 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 46,07g | Prot: 44,35g | Carbs : 156,53g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, Waitrose Essential High Fibre Bran Sticks. Almoço: Strawberries , The Coconut Collaborative Coconut Yoghurt , Waitrose Red Grapes, Blueberries, Tesco Raspberries, Tesco Blackberries. Jantar: Hello Fresh Green Thai-Style Chicken Curry. Snacks/Outros: Propercorn Lightly Sea Salted Popcorn, Bananas . mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SamanthaJ2393
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