Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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70,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Líp: 78,74g | Prot: 60,44g | Carbs : 172,88g.
Pequeno Almoço: Président Queijo Prato, Goma de Tapioca. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho-Roxo, Cenouras, Repolho Refogado, Ovo Frito, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Arroz com Cenoura. Snacks/Outros: Vitamina de Abacate, Garoto Chocolate com Caju. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de solmelo
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