Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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75,8 kg
Perdidos até agora: 42,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Líp: 31,73g | Prot: 114,70g | Carbs : 65,39g.
Pequeno Almoço: Fiber, Lipo Fyre, Unsweetened Almond Milk. Almoço: Pandaroo Vietnamese Salad Dressing, Coles Mixed Berries, So Good Unsweetened Almond Milk, Genetix Nutrition Lipo Fyre, Benefiber Fiber, Woolworths Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix, Onions, Brunswick Sardines in Spring Water, Woolworths Home Brand Stir Fry Mix, Sandhurst Fine Foods Artichoke Hearts. Jantar: Woolworths Home Brand Stir Fry Mix, Tassal Tasmanian Salmon Fillets, Broccolini, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Asparagus, Pandaroo Vietnamese Salad Dressing. Snacks/Outros: Danone YoPRO Salted Caramel, Maltesers Fun Size Maltesers, Cadbury Fruit & Nut, Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Strawberries, Raspberries, Blueberries. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rachael_Clare
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