Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2015
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Líp: 31,07g | Prot: 99,06g | Carbs : 120,59g.
Pequeno Almoço: Bananas, omega 3 Eggs. Almoço: Lucerne greek non fat yogurt, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh Express Spinach, Red Delicious Apples. Snacks/Outros: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, BodyTech Whey Tech Pro 24 - Vanilla, Great Value Frozen Whole Strawberries. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hunterrider
|