Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 62,82g | Prot: 130,43g | Carbs : 74,25g.
Pequeno Almoço: Уктусский Молочный Завод Йогурт Уктусский с Вишней, Коллаген Коллаген Ультра, Полевское Творог Деревенский 5%. Almoço: Дикси Яблоки Голден, Мираторг Овощи Замороженные Рататуй, Останкино Вырезка Говяжья. Jantar: Курага, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Сыр Маасдам, Полевское Творог Деревенский 5%, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|