Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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62,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 61,81g | Prot: 87,07g | Carbs : 178,34g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Misto Quente. Almoço: Natural da Terra Escondidinho de Frango com Batata, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Farinha de Mandioca, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Abacaxi, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo Cozido. mais...
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1942 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunacarolinemr
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