Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Líp: 73,64g | Prot: 81,20g | Carbs : 175,83g.
Pequeno Almoço: Петродиет Конфеты Желейные на Сорбите, Петродиет Печенье Курабье на Фруктозе, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб, Магнолия Яичница. Almoço: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Бахетле Салат из Редьки по-Корейски, Лента Винегрет Классический, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макароны Отварные, Prime Star Свекольник. Jantar: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Хохланд Фетакса без Рассола. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Сезонная . mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastella_91
|