Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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73 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Líp: 14,92g | Prot: 38,88g | Carbs : 99,06g.
Almoço: Sementes de Linhaça, Massa Leve Capeletti de Carne. Jantar: Feijão Preto Cozido, Prato Fino Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodolfocoelho1988
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