-800,00
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Líp: 41,41g | Prot: 50,22g | Carbs : 129,79g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Гречка Отварная. Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ананас, Карп Запеченный, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Jantar: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Брест Литовск Сыр Маасдам, Ашан Киви, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный , Лепешка. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZauraZ
|