Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Líp: 45,44g | Prot: 70,04g | Carbs : 127,77g.
Pequeno Almoço: Мералад Урбеч из Кешью и Кокоса, Замороженная Вишня, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Now Foods Псиллиум, Пятерочка Банан. Almoço: Яичный Белок, Bigsnt Казеин, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Пшено, Бабкины Семечки Семечки, Свекла Вареная, Fine Food Шоколад Молочный, Салат Айсберг, Сыр, Сыр Чечил. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|