Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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74,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 73,90g | Prot: 64,11g | Carbs : 92,67g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Чай, Батон. Almoço: Самокат Сало Бутербродное с Чесноком, Хлеб Бородинский, Vitamincus Салатный Ростковый Микс Фитоняшка, Мёд, Село Зелёное Творог 5%. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juli949
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