Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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161,5 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 41,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Líp: 64,57g | Prot: 83,02g | Carbs : 171,34g.
Pequeno Almoço: Spiegelei ohne Fett, Dinkelvollkornbrot, Ja! Cremiger Frischkäse, Wasgau Pfälzer Hausmacher Schwartenmagen, Gekochtes Ei. Almoço: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Rama Margarine, Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Wasgau Pfälzer Hausmacher Schwartenmagen, Ja! Cremiger Frischkäse, Gekochtes Ei, Dinkelvollkornbrot. Snacks/Outros: Ferrero Hanuta Mini, Hella Birne, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karl der Käfer
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