Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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71,3 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 68,16g | Prot: 113,93g | Carbs : 54,56g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Alpro Soya Vanilla Flavour, Помидоры, Яйцо. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Zero Джем Клубничный, Творог 5%. Jantar: Брокколи, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Бедро Куриное на Кости. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flamel'
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