Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Líp: 36,69g | Prot: 58,81g | Carbs : 217,82g.
Pequeno Almoço: Ашан Киви, Банан, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке, Сахар. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Global Village Пикули Хрустящие, Hame Паштет с Индейкой, Гулливер Хлеб Солодовый, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Heinz Бальзамик Соус , Морковь. Snacks/Outros: Сахар, Kinder Bueno. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de пожиратель миров
|