Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Líp: 52,92g | Prot: 236,19g | Carbs : 70,52g.
Pequeno Almoço: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Almoço: Молоково Молоко 3,2%, Кубань Матушка Хлопья Овсяные "Геркулес". Jantar: Магнит Бедро Цыплят Гриль , Домик в деревне Кефир 2,5%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный . Snacks/Outros: Куриное Филе, Бухта Изобилия Креветки Вареные. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KochKlaus
|