Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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65,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 69,94g | Prot: 46,45g | Carbs : 92,33g.
Pequeno Almoço: Голубика, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 40%. Almoço: Мария Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Перекресток Плов с Курицей. Jantar: Омлет с Помидорами. Snacks/Outros: Рафаэлло Конфета. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de koly4ka03
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