Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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55,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 63,94g | Prot: 64,97g | Carbs : 104,07g.
Pequeno Almoço: Co-Op Avocado , Tesco Red Pepper, Warburtons Farmhouse White Bread, Жареное Яйцо, Кофе. Almoço: Кофе, Eat Natural Almond & Sultana, Pret A Manger Petite Tricolore Salad. Jantar: Tropicana Orange Juice, Желтый Стручковый Перец, Tesco Roast Chicken Breast, Tesco Sliced Mushrooms, Sainsbury's Tagliatelle. Snacks/Outros: Crussh Flat White. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lopra301
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