Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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75,5 kg
Perdidos até agora: 42,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 31,76g | Prot: 113,09g | Carbs : 65,83g.
Pequeno Almoço: Lipo Fyre, Fiber, Unsweetened Almond Milk. Almoço: Holland House Lumpfish Caviar Black, Coles Mixed Berries, Genetix Nutrition Lipo Fyre, Pandaroo Vietnamese Salad Dressing, Woolworths Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix, Brunswick Sardines in Spring Water, Sandhurst Fine Foods Artichoke Hearts, Onions, Woolworths Home Brand Stir Fry Mix, Benefiber Fiber, So Good Unsweetened Almond Milk. Jantar: Woolworths Home Brand Stir Fry Mix, Pandaroo Vietnamese Salad Dressing, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Broccolini, Asparagus, Tassal Tasmanian Salmon Fillets. Snacks/Outros: Danone YoPRO Salted Caramel, Blueberries, Raspberries, Strawberries, Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Cadbury Fruit & Nut, Maltesers Fun Size Maltesers. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rachael_Clare
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