Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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54,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 25,56g | Prot: 69,33g | Carbs : 181,50g.
Pequeno Almoço: 鶏レバー, キャベツ, ご飯, 調理したにんじん, ジャガイモ, 豚ロース, ブロッコリースプラウト. Almoço: セブンイレブン ゆでたまご, さつまいも（蒸し）. Jantar: ささみ, キャベツ, ご飯, 味噌. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 常務取締役
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