Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
|
120,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 40,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Líp: 79,40g | Prot: 86,77g | Carbs : 188,55g.
Pequeno Almoço: Кофе, ВкусВилл Сыр Творожный, Хлеб, Олейна Масло Растительное , Сердце Свиное. Almoço: Лечо, Рис, Растительное Масло, Сердце Свиное. Jantar: Майонез, Щавелевый Суп, Рыба в Кляре, Рис Вареный. Snacks/Outros: Коллаген Коллаген Ультра, Сухофрукты, Песочное Печенье, Шоколад. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaAS
|