Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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79,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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301 kcal
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Líp: 20,71g | Prot: 11,15g | Carbs : 18,76g.
Pequeno Almoço: Castello Сыр с Белой Плесенью, Ашан Мини Багет Гречневый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de таша9
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