Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 37,3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Líp: 40,41g | Prot: 76,54g | Carbs : 77,53g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, RED Шоколад Яблоко и Фундук. Almoço: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Магнит Сыр Маасдам, ВкусВилл Заливное из Индейки. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|