Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 60,28g | Prot: 48,41g | Carbs : 109,61g.
Pequeno Almoço: Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Британские Пекарни Чиабатта, Балтийский берег Семга Слабосоленая. Almoço: Гречка Отварная, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. Jantar: Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Кубань-Вино Вино Красное Сухое, Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Британские Пекарни Чиабатта. Snacks/Outros: Рот Фронт Батончики. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de siza355
|