Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
|
46,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 55,12g | Prot: 65,31g | Carbs : 146,45g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Сметана 10%, С Пылу с Жару Блины без Начинки, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Русское Море Икра Зернистая Лососевая. Almoço: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Слобода Майонез Оливковый 67%, Картофель Тушеный с Курицей. Jantar: Киндер Шоколад, Грецкие Орехи, не Молоко Банановое, Дикси Груша Конференц, Пятерочка Манго, Cream Nuvo Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AalpacaA
|