Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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85,6 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 53,97g | Prot: 90,66g | Carbs : 131,57g.
Pequeno Almoço: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Almoço: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde Cozido, Peito de Frango. Jantar: Clara de Ovo, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Isis Viva Leve, Morangos, Marilan Bolacha Cream Cracker, Salgadinho de Festa, Bolo de Chocolate, Isis Viva Leve, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlaviaBella
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