Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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53,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Líp: 55,48g | Prot: 116,66g | Carbs : 197,87g.
Pequeno Almoço: Maribel Crema di Arachidi 100%, Dalia Gourmet Crema di Cacao , Caseificio Pini Nutricotta, Chiquita Banana, Certossa Pan Bauletto Integrale . Almoço: Cavolfiore, Melanzana, Conad Semi di Zucca, Zucchine, Peperone Rosso Dolce, Formaggio Feta, Uovo, Pane Integrale, Insalata Mista Verde. Jantar: Esselunga Riso Basmati , Salmone Fresco, Cavolini di Bruxelles. Snacks/Outros: Dalia Gourmet Crema di Cacao , Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Albume d'uovo, Crownfield Tiger Crunch, Milk Pro Complete Vaniglia, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Equilibra Protein Pleasure Cacao e Nocciola, Esselunga Ananas a Fette, Melinda Mela, Anacardi, Chiquita Banana, Melinda Mela. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaya_84
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