Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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104,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 31,20g | Prot: 91,65g | Carbs : 114,34g.
Pequeno Almoço: Asda Semi-Skimmed Milk, Costa Coffee Hot Chocolate Powder. Almoço: Marks & Spencer Sliced Roast Chicken, Hovis Bread. Jantar: Count on Us Chicken Tikka Masala. Snacks/Outros: Pistachio Nuts. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de K33GSY
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