|
ого, вот это отвес, приятно однако) не голодала вчера
|
115,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 42,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 101,58g | Prot: 45,03g | Carbs : 159,94g.
Pequeno Almoço: Сахарный Песок, Сыр Эдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Almoço: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Спаржа по-Корейски, Хлеб Бородинский, Майонез, Рассольник. Jantar: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Майонез, Поджарка, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Ржаной Хлеб, Bonduelle Огурцы Маринованные, Майонез, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|