Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
|
59 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1714 kcal
|
Líp: 77,66g | Prot: 102,60g | Carbs : 161,06g.
Pequeno Almoço: Черемша, Украинский Творог Нежирный, Гарбуз, Розумний Вибір Олія Соняшникова Рафінована , Лавка Традиций Борошно Цільнозернове Житнє, Кава, Сир натуральний, АТБ Цветная Капуста, АТБ Перец Болгарский, Своя Линия Капуста Брокколи, АТБ Шампиньоны , Своя Линия Грецкий Орех, Olimp Оливковое Масло, Червоний солодкий перець, Яйце, АТБ Салат Листовой, АТБ Корень Сельдерея, Редька, Морква, АТБ Пекинская Капуста. Jantar: АТБ Помело, Украинский Творог Нежирный, Сильпо Капуста Белокочанная , Пузата Хата Суп Овощной с Курицей, Кава. Snacks/Outros: Миллениум Чёрный Шоколад 99%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalia 0511
|