Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 68,73g | Prot: 70,66g | Carbs : 160,78g.
Pequeno Almoço: Full Cream Fresh Milk, White Sugar (Granulated or Lump), Unsalted Butter, French Rolls, Egg (Whole), Jam (All Flavors). Jantar: Ina Paarman's Creamy Curry Sauce , Hawaiian Stir Fry, Dry Macaroni, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned). mais...
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1936 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Musculação (Moderado) - 1 minuto. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katrina19622
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