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Ciao, bronchite 😅 Eh vabbè, vediamo il lato positivo e sfruttiamolo per il futuro...
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62,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 61,08g | Prot: 87,07g | Carbs : 182,69g.
Pequeno Almoço: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia. Almoço: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Philadelphia Philadelphia Original, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine Trifolate, Land Ricotta Fresca, De Cecco Linguine. Jantar: Ciabatta, Peperonata, Patata Bollita, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Snacks/Outros: Kinder Kinder Sorpresa. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de any pi
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