Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
681 kcal
|
Líp: 23,61g | Prot: 48,82g | Carbs : 69,05g.
Pequeno Almoço: Редис, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Петрушка, Укроп, Руккола. Jantar: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Кубанская Долина Томатная Паста, Lorado Протертая Мякоть Томатов, Капуста Белокочанная, Филе Индейки, Лук, Сельдерей, Морковь. Snacks/Outros: Булочка с Маком, Капучино. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka^.^
|