Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Líp: 95,00g | Prot: 65,33g | Carbs : 172,29g.
Pequeno Almoço: Eroski Aguacate, DIA Nueces Peladas, Aceite de Oliva, Canela, Café, Plátano, Huevo. Almoço: Procavi Chuleta Ajillo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: Milbona Yogur Griego Stracciatella. Snacks/Outros: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Agua, Patatas Cocidas, Calabaza, Puerros, Zanahoria, Mangos. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Barbeitas
|