Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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93 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3543 kcal
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Líp: 159,84g | Prot: 111,55g | Carbs : 298,05g.
Almoço: Warburtons Farmhouse White Bread, Heinz Baked Beans, Butter. Jantar: Stella Artois Lager, Budweiser Beer, Wetherspoon Pepperoni - 11-Inch Pizza. Snacks/Outros: Walkers French Fries (20g), Asda Roasted & Salted Pistachios In Shell. mais...
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2969 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas, Assistir TV - 6 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de bitwobbly
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