Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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83,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Líp: 37,72g | Prot: 102,12g | Carbs : 100,07g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Almoço: Great Value Egg, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Whole Wheat Bread. Jantar: Chicken or Turkey, Rice and Vegetables in Cheese Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture) . Snacks/Outros: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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