Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 15,68g | Prot: 75,76g | Carbs : 169,89g.
Pequeno Almoço: ご飯, キャベツ, 味噌汁, タコ. Almoço: ささみ, ご飯, キャベツ, スズキ, ブロッコリースプラウト. Jantar: キャベツ, ご飯, ブロッコリースプラウト, 味噌, セブンプレミアム 赤魚の煮付け. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常務取締役
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