Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
|
98 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Líp: 44,08g | Prot: 74,52g | Carbs : 123,21g.
Pequeno Almoço: Sportberry Батончик Арахисовый, Гринагро Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные, Кофе. Almoço: ООО Афина Капуста Провансаль, От Афины. , Реми Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. Jantar: J7 Апельсиновый Сок, Реми Филе Минтая под Крабовой Шубкой. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fena666666
|